การดูแลสุขภาพตามแบบฉบับของภูมิปัญญาไทย

การดูแลสุขภาพตามแบบฉบับของภูมิปัญญาไทย

การอบสมุนไพร เป็นการดูแลสุขภาพภูมิปัญญาไทยอีกรูปแบบหนึ่งนะคะ  ซึ่งนอกจากจะใช้กับสตรีหลังคลอดบุตรแล้วยังมักใช้ควบคู่กับการนวดไทยด้วยนะคะหลักการของการเข้าอบสมุนไพรด้วยตู้อบสมุนไพรไอน้ำนะคะ  คือการต้มสมุนไพรกับน้ำจนเดือดเพื่อให้ไอน้ำหรือน้ำมันหอมระเหยสัมผัสกับผิวหนังเข้าสู่ร่างกายนะคะ  โดยทางผิวกายและการหายใจไอน้ำร้อนจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกายและช่วยขยายรูขุมขนทำให้ร่างกายขับเหงื่อและของเสียต่างๆออกจากร่างกายทำให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นละลายเสมหะและทำให้ขับออกมาได้ง่ายขึ้นนะคะ  นอกจากนั้นแล้วยังมีการช่วยลดการอักเสบและการบวมของเยื่อบุทางเดินหายใจส่วนต้นได้ด้วยค่ะและยังช่วยลดการระคายเคืองของลำคอได้ด้วยนะคะ

ซึ่งจะช่วยเปิดรูขุมขนให้พร้อมรับวิตามินหรือแร่ธาตุสารอาหารต่างๆจากสมุนไพรไทยหลายชนิดโดยกลิ่นของสมุนไพรเหล่านี้นะคะจะช่วยปรับสมดุลในร่างกายและยังส่งผลดีให้กับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจโรคภูมิแพ้และผดผื่นคันต่างๆบริเวณผิวหนังความร้อนที่เกิดจากการอบ  สมุนไพรนี้จะมีประโยชน์นะคะช่วยให้ ไขมันที่สะสมในร่างกายเกิดการแตกตัวและถูกขับมาในรูปแบบของเหงื่อทางต่อมเหงื่อได้อีกด้วยนะคะ สามารถใช้ในผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักควบคู่กับการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดีค่ะ

และการตรวจรักษาแบบแพทย์แผนไทยจะเป็นการตรวจรักษาตามคัมภีร์โบราณคือดูเรื่องความสมดุลของธาตุทั้ง 4 อันได้แก่ดินน้ำลมไฟซึ่งจะพิจารณาจากธาตุเจ้าเรือนหรือธาตุประจำเดือนเกิดของคนไข้แต่ละคนธาตุประจำฤดูซึ่งยาบางชนิดอาจจะไม่เหมาะที่จะรับประทานในบางฤดูกาลธาตุประจำวันซึ่งจะขึ้นกับวัยของผู้ป่วยและพิจารณาอาการเช่นสีหน้าแววตาลักษณะผิวพรรณจากนั้นจึงทำการวิเคราะห์โรคต่อไปค่ะแบบที่ 2 จะเป็นการตรวจรักษาแบบแพทย์แผนไทยประยุกต์จะเป็นการนำศาสตร์ การตรวจของแพทย์แผนปัจจุบันมาใช้ในการตรวจคือมีการตรวจชีพจรวัดความดันวัดอุณหภูมิของร่างกายทรัพย์ประวัติคนไข้เช่นอาการสำคัญที่ทำให้มาพบหมอเคยรับการผ่าตัดหรือไม่คนในครอบครัวมีโรคประจำตัวอะไรบ้างส่วนการวิเคราะห์โลกจะเป็นไปตามแบบแพทย์แผนไทยคือดูเรื่องความสมดุลของธาตุดินน้ำลมไฟในร่างกายเช่นกันค่ะ  ในขั้นตอนการนวดแผนไทยนั้น ก็จะมีอุปกรณ์การนวดร่วมด้วยเช่นเบาะนวดไทย หรือเตียงนวดไทย เตียงสปา ที่ได้มาตรฐานค่ะ