การใช้ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพ

การใช้ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพ

หลักการกำหนดกรอบเอกลักษณ์ของสปาไทยสปาไทยอาศัยหลักในการสัมผัสทั้ง 5 ที่ลูกค้าทุกคนเมื่อเข้าไปในสปาแล้วจะสามารถสัมผัสได้ และพิจารณาถึงรายละเอียดของรูปแบบสินค้าและบริการที่จะสามารถสร้างเอกลักษณ์สปาไทยได้  อุปกรณ์สปา โดยสปาไทยจะเน้นถึงการสื่อความเป็นไทยได้แก่ รูป รส กลิ่น เสียง และ สัมผัส  การใช้ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพ  1. การสูดดมโดยตรง โดยการเปิดฝาขวดและสูดดม หรือใช้สำลีชุบน้ำมันหอมระเหยจากขวดแล้วสูดดมเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด เช่นยูคาลิปตัส เสม็ดขาวใช้ เมื่อมีอาการแก้หวัดและแพ้อากาศ   2การใช้น้ำมันหอมระเหย ผสมน้ำมันหอมระเหยประมาณ 30 หยด ผสมเบสออยย์ ประมาณ 30 ml ใช้นวดร่างกายคลายปวดเมื่อย  3. การสูดดมไอระเหย หยดน้ำมันหอมระเหย 5-10 หยดลงในอ่างน้ำร้อนที่มีไอร้อน ในเตาต้มน้ำมันหอมระเหยพร้อมจุดเทียนไว้ใกล้เตา เมื่อน้ำร้อนไอน้ำจะพากลิ่นกระจายไปทั่วบริเวณ  4.การใช้เป็นน้ำมันทาผิว และเครื่องสำอางโดยการหยดน้ำมันหอมระเหยประมาณ 30 หยดผสมน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมีทางสำหรับผิวที่ ประมาณ 30 ml ใช้ทาบำรุงผิวพรรณหรือใช้ทากันยุงรวมทั้งเป็นสารบริสุทธิ์หมายถึงอาการเครื่องสำอางได้อีกด้วย   5.การประคบร้อนหรือการประคบเย็น โดยการผสมน้ำมันหอมระเหย 12 ถึง 15 หยด ลงในอ่างน้ำร้อนหรือเย็น แล้วนำผ้าขนหนูลงแช่ บิดให้หมาด นำมาประคบบริเวณที่ปวดเมื่อยหรือบริเวณที่เป็นตะคริว   6.ใช้กำจัดแมลง เพื่อไม่ให้เป็นพาหะนำโรค การถูกรบกวนโดยตรงทางพืช และเลี้ยงสัตว์ โดยเลือกน้ำมันหอมระเหย ที่มีฤทธิ์ไล่แมลง   7.ทำสเปรย์ฉีดตัว หรือ สเปรย์ดับกลิ่น โดยการหยดน้ำมันหอมระเหยประมาณ 150 หยด ลงในขวดสเปรย์ที่มีน้ำสะอาดหรือน้ำกลั่นบริสุทธิ์ 100 CC เขย่าขวดก่อนใช้ฉีดตัวหลังอาบน้ำ  8.การนำมาแปรรูปใช้ทำยา เช่นยาหม่อง ยาดมยาทาแก้ปวดเมื่อยเป็นต้น9.ใช้แต่งกลิ่นอาหารแทนสารเคมีสังเคราะห์  10.การนำมาปรุงอาหารเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ เช่น น้ำมันจากกระเทียซึ่งในการนวดอโรม่าหรือการนวดน้ำมันหอมระเหยนั้นจะต้องใช้อุปกรณ์สปาหลักๆเลยนั่นก็คือ เตียงนวดน้ำมัน เบาะนวดสปา รวมไปถึงกลิ่นของน้ำมันอโรม่าที่ใช้ในการบำบัดด้วย

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า